Posted by: justbride on: 01/07/2010
Zilele trecute am trecut prin câteva (multe) reprize urât mirositoare care au necesitat tratament cu nişte prafuri şi regim alimentar strict.
M-am gândit că ar fi de ajutor şi pentru alte mămici să ştie cam ce se poate găti de regim pentru princhindeii cu probleme.
În principiu, doctorii recomandă să le dăm: orez, morcovi, carne de pui sau peşte fiartă, rădăcinoase fierte, banane, brânză de vaci proaspătă, caşcaval. Ce se poate face cu aceste ingrediente?
Mic dejun
banană cu brânzică de vaci – se pasează o banană şi se amestecă cu brânzică de vaci proaspătă. Se serveşte copilului ca atare.
cereale cu formulă fără lactoză - se pregăteşte formulă de creştere fără lactoză de la brandul pe care îl folosiţi în mod obişnuit, se adaugă cereale fără lapte şi se serveşte copilului, eventual amestecate cu banană pasată. Formulă fără lactoză trebuie să îi daţi oricum în timpul episoadelor diareice care nu trec după o masă-două cu orez. Trecerea la laptele formulă obişnuit se face treptat, după ce sistemul digestiv al copilului şi-a revenit.
Prânz
Supă de rădăcinoase – se pun la fiert un morcov mare, un păstârnac, o ţelină mică, o rădăcină de pătrunjel şi un pic de ceapă, pentru gust. Se fierb fără sare, se adaugă un pic de ulei de măsline extravirgin şi la final frunze de pătrunjel tocate. Pasaţi.
Peşte cu orez şi morcovi - se pun la fiert într-o crăticioară 2 morcovi. Când s-au înmuiat se adaugă orezul (cam 2 pumni) şi peştele (o bucată file cam cât jumătate de palmă sau un pic mai mare). Se mai fierb 10-15 minute până se umflă orezul. Se adaugă puţin parmezan ras şi pătrunjel tocat. Dacă iese prea tare compoziţia, mai adăugaţi apă plată fiartă. Pasaţi.
Cină - variantele de meniu pot fi aceleaşi ca la prânz sau cereale cu formulă fără lactoză. Preferabil fără fructe.
Nu sunt foarte yummy felurile descrise mai sus dar sunt bune pentru întărit burtici de pitici.
Baftă!
Merci de ideile cu prafuri. In perioada in care am avut noi probleme cu varsaturile, verisorul lui din Anglia a primit niste pliculete cu saruri de hidratare. La noi nu se gasesc la farmacie, ci se pune perfuzie!
Si o observatie … daca diareea survine ca urmare a medicamentelor luate in caz de raceala puternica sau viroza, lactatele nu sunt recomandate pentru favorizeaza dezvoltarea microbilor. Cand a avut David bronsiolita puternica, medicul mi-a zis sa ii scot lactatele cateva zile.
02/07/2010 la 2:39 PM
Intre mese, e bine sa-i dai si ceai de menta (poate fi indulcit, nu are nici o importanta). Paine prajita cu branzica poti sa-i mai dai, ca sa variezi, Smecta face bine sau Biotics, care calmeaza burtica.
02/07/2010 la 7:57 PM
Multumesc. I-am dat ceai de menta. Ca prafuri, Enterol pentru diaree si Hydrasec pentru hidratare.